Thấy các bậc cha chú – anh chị mỗi lần làm dự án là vùi mình quên ăn quên ngủ. Gần như không còn quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Mình cũng từng như vậy nhưng giờ khác rồi. Làm thì làm, sức khỏe thì vẫn phải đảm bảo. Sống lâu thì cống hiến được nhiều hơn. Thực tế giờ chỉ làm bằng 5 phần người khác. Nhưng mà tự nghĩ làm 10 năm thì cũng được 50 phần. Chứ làm 10 phần mà 3 năm về gặp ông bà thì cũng vậy.

Mà luyên thuyên 1 hồi nghĩ rồi cái vụ giảm cân. Xưa sao mình giảm dễ lắm. Thích thì tăng mà thích thì giảm nhiều khi chả cần vận động gì nhiều. Giờ già rồi 27 xuân xanh chắc cơ thể nó lão hóa. Khác hẳn. Lên tiki đặt mua 1 cái cân và 1 cái Xiaomi Band 2 để theo dõi.

Ngày 0 – 01/04/2019  (Tròn 3 năm nghỉ việc PVcomBank)

Tên: Mén Cồ Yêu Kẹo

Chiều cao: 179.2 cm

Cân nặng: 75 kg ( 99% mỡ 1% là nước)

 

P.s: Lần sau sẽ đặt là Nhật ký giảm cân lần thứ N nó mới đúng

Write A Comment